Йога
FlexyFit предлага над 160 класове за целия спектър любители на йогата – от тези, които винаги са искали да опитат йога, но са нямали възможност да отидат в студио, до опитните практикуващи, които искат да задълбочат практиката и влязат в по-сложни пози и преходи. Практиките са подходящи както за жени, така и за мъже.
Нашите инструктори са подготвили богато разнообразие от серии с практики по виняса флоу, класически стил, терапевтични класове, йога за начинаещи и дори йога за офис. Съдържанието се обновява всеки месец (очаквайте скоро и йога за лице).
За всеки клас има детайлно обяснение, като се надяваме да Ви обогатим с нови знания, дори ако имате опит. А серията за основните пози в йога представлява прекрасен наръчник за всички, които искат да научат правилната техника за влизане в асаните и да се подготвят по-сложни преходи. Поддържайте здраво и стройно тяло, докато се забавлявате!
