Флекси Мами
Тази секция е специално създадена за всички жени, които се подготвят за майчинство, или се възстановяват след раждане.
Преминете по-леко и осъзнато през един от най-щастливите периоди в живота на всяка жена и отделяйте време и внимание специално за себе си, с помощта на прекрасните ни инструкторки. Самите те ще споделят ценен опит от собствения си път през майчинството и ще Ви дадат напътствията и подкрепата, от която вероятно се нуждаете.
Предлагаме класове по йога за жени във всеки етап от бременността, медитации и серии за възстановяване след раждане. Разработени са за Вас с грижа и внимание, така че да натоварвате тялото плавно и хармонично.
Сериите за възстановяване са с прогресивно натоварване, така че да работите стъпка по стъпка към възвръщане на своята форма. Тъй като ще работите самостоятелно, съветваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да пристъпите към изпълнение на упражненията.
